Колебания температуры окружающей среды полезнее, чем постоянное значение термометра
Исследования, проведенные под руководством ученых из Нидерландов, показали, что наиболее всего для здоровья полезны колебания температуры, а не статичная окружающая среда, как это считалось ранее. Воздействие естественной среды на человека всегда разное. Все зависит от времени года, суток и погодных условий.
Постоянные колебания температуры воздуха более всего полезны тем, кто страдает диабетом и ожирением. Дело в том, что изменения температурных показателей вызывают активизацию метаболических процессов. В результат у человека повышается чувствительность к медицинским препаратам, включая инсулин.
В идеале, если погода благоприятная, больным лучше большую часть времени проводить на открытом воздухе. При длительном нахождении в закрытом помещении следует чаще проветривать комнату.
